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補發文~~今年竟然忘記了每年的9.26日我的重要日子~很快又過一年啦~今年是甲狀腺癌,全甲切除,滿六週年~醫生說指數一樣很漂亮喔~加油~
這6年來除了年齡增加之外,自從甲狀腺全切除後體重也是呈現直線上升~~嗚嗚嗚......
為了更健康努力~~減重加油~~這一年比較困擾的一樣是經期不規律,2個月來一次,有時不到20天就要來,也有可能快更年經期比較不規律~~
沒關係~只要2個月沒來就是去找婦產科醫生,吃個幾天黃體素調經~還有MC來超過7天也不行喔~記得要去婦產科給醫生檢查一下喔~
加油~~每天都要快樂過日子喔~~正常飲食~早睡早起~放鬆心情~多吃蔬菜水果喔~
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